Ga verder

Grijs stap 1 – bepaal je probleem

Deze eerste stap wijst je op je huidige probleem of kwestie. Je hebt GRIJS gekozen. Dat betekent dat je geconfronteerd wordt met…

Niet weten waar te beginnen, overweldigd voelen
Werkproblemen – of het nu te veel of te weinig werk is
Het gevoel dat het leven alleen werk en geen ontspanning is
Niet verbonden voelen met anderen, gebrek aan betrokkenheid, alleen voelen
Waarnemen dat je niet ernstig genomen wordt
Alleen zijn, het gevoel dat je er niet toe doet
Onzichtbaarheid, niet gezien worden als belangrijk of intelligent genoeg
Het gevoel dat je faalt
Een lege geest, niet kunnen denken aan andere perspectieven
Verwarring en mistigheid
Vaag of wazig denken, waardoor er geen logica is
De ernst van het leven, zonder kleur
In een gat zitten waar je niet uit kan klimmen
Een gevoel van onzekerheid, het gevoel dat je op wankele grond staat
Het gevoel dat de basis van het leven afbrokkelt
De stress van je aan de regels houden of wat er van jou verwacht wordt
Perfectionisme dat je tegenhoudt
Vastberadenheid dat er maar één weg juist is
Geen plezier hebben of je emoties niet kunnen tonen
Te hard je zorgen maken en een persoon of een situatie overanalyseren
Het gevoel dat de jongere generatie je inhaalt en het overneemt
Het gevoel dat je niet de juiste persoon bent of je oud voelen
Beperkingen van een bekrompen cultuur of persoon